心靈,是一切萬物的起始點,也是我們與世界連結的橋樑。藉由探索心靈,看見人與人,人與群體社會、大自然和宇宙萬物的關聯。 任何萬物即便再微小也都散發著美麗且獨特的光芒,每個人既是完整的個體,也是連結萬物的群體。向內探尋,找回生命本自俱足的內在力量。
每當內心煩悶或是心緒打結時,
我喜歡去戶外走路散步
一次走個二三十分鐘
慢慢地走著,聽著音樂
感受自己的存在
然後思緒也開始發生奇妙的變化
逐漸地鬆開
突然間獲得了一些靈感和新的視野
可以從另一個視角去觀看事情
像是找到了新的方法
走路靜心,是很棒放鬆的方式
慢慢地走著,慢慢地感受
那個柔軟、可愛、靈活的本質
總會回來的
想念的妳 不知過得好嗎 想念時 試著回到心裡去傾聽 內心深處的聲音總會浮現 愛一直在心底 沒有離去 將這份愛溫柔地擁抱著 慢慢地感受 雖然沒有訴說 也暫時無法見面 但靈魂記得這份愛 我的心也是
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