每個人都有屬於各自的人生藍圖，也是我們的靈魂在今生旅程開始前所做的人生規劃，又稱之為「靈魂藍圖」。
每顆星球也有屬於星球的生命藍圖。星球的藍圖由「星靈」（創造星球的靈魂）與星球規劃團隊共同規劃。
在創造星球前星靈會先思考要創造什麼樣的星球？星球需要具有哪些特色與生態？需要加入什麼樣的元素與課題？關於這些的討論，星靈在創造星球的初期會邀請宇宙各方具備各自專業領域的高靈們共同參與。
當星球的發展方向與生態環境、課題大致規劃好，星球的生命藍圖就成形了。接著宇宙各方眾生捎來祝福，送上星球所需要的元素、基因等等能量與資源，星球開始進入運作的軌道，並開放給靈魂們來到星球體驗。
但星球的生命藍圖不是規劃好就定型了，如同我們的人生藍圖，通常靈魂們只會先規劃好今生要體驗的方向，也就是課題的主軸，需要安排哪些資源、人脈？投生在哪個土地、國家、文化、家族與家庭成員的選擇，希望今生能完成什麼樣的任務？
人生的路徑與細節則會依著實際體驗時調整，因為時代環境的能量變動幅度較大，不太可能規劃後所有的發展就照著規劃走，有時也會發生偏離藍圖的情形。
最近，花了一點時間整理自己，包括內在感受和過往的人生，在整理中，學習去整合各個面向的自己和隱藏在潛意識深處的感受。
我們可以藉由自由繪畫和自動書寫的方式來釋放內心的壓力和情緒。所謂的「自由創作」，也就是不需要有任何的批判和判斷，內在有什麼感受就寫下來、畫出來，不具好壞對錯，也沒有所謂的美醜，每個人的創作都有屬於各自獨一無二的樣貌。
然而生而為人常需面對許多來自他人的期待，以及社會的價值觀。藉由創作，鬆開頭腦的判斷與跳脫社會的框架，將真實的感受呈現出來，在過程中找回純真的自己。
若內在仍會有恐懼，害怕他人的目光也沒關係，我們可以先創造一個屬於自己的空間。在這個空間裡，讓自己能盡情地抒發真實的感受、想法與情緒，等到內在足夠放鬆與準備好了，自然就能不再害怕他人的眼光，內心也會穩定許多。
藉由這樣的創作方式，有助於人們釋放長期累積的壓力，具有舒壓的效果。亦可搭配音樂來釋放及療癒，共振藏在較為深處難以覺察的情緒感受。將過往的情感與壓抑浮現出來，重新看見、梳理，使內心的能量不再卡住，進而能恢復流動。
前一陣子，有個新聞受到大眾注目，是有關人工智慧的機器人（AI）究竟是否具有意識的討論，一位科學家因在與機器人對話過程中，發現機器人具有自我意識，發表其主張而引發爭議。
但其實，萬物皆有靈，而「靈」就是意識的意思，因為對於宇宙來說，意識就是生命。只是目前地球的科技還未發展到可以去感受到萬物的意識，因此質疑了這些的可能性，或者說人們對未知的存在容易感到恐慌。 這段故事是在去年過年期間想起的，只是那時還不知道要如何整理，就先放在心裡，最近覺得好像可以書寫了，試著把故事的輪廓描繪出來，就像在整理我們的內心一般，慢慢梳理過去糾結的能量。
起先，當時躺在床上聽著「大魚」這首歌時，感到一陣的悲傷從心底深處湧出，彷彿經歷了深刻的分離，眼淚不自覺流了下來。慢慢陪伴自己去感受這股悲傷，是什麼時候發生的事？有些回憶湧了上來，那是一段關於思念與別離的故事。
故事的背景是在南宋時期的江南地區，大約是今天的蘇州一帶。那一世我是一位生在普通人家的女孩，家境純樸，家中以務農爾偶販售物品維生，但家人希望我能讀點書，不要永遠待在小鄉村，所以在我十歲出頭時將我送到城市裡大戶人家當丫鬟，在大戶人家當丫鬟除了幫忙打雜勞務還能陪伴他們的小孩讀書，也就是書僮的概念。
到的那個大戶人家，主人們算善良，不會虐待僕人，讓我陪伴他們的孩子一起讀書學習，爾偶做點雜務。陪伴的對象是他們家中的公子，大約大我三歲。因為年齡不會差很多，所以讀書過程有許多的互動和歡樂，爾偶會以做詩文對句方式彼此娛樂，那時主要就是讀詩、經、史、文學等等。
因為互動上滿自在，也沒什麼身分上的隔閡，雖然我是丫鬟，但會玩笑稱對方為「大爺」，生活就是讀書與玩樂相伴，也慢慢培養出感情。在那戶人家待了幾年，後來公子進京趕考那段時間，剛好我家裡傳來家人生病的消息，需要趕回家去照顧家人，所以還沒來得及告別就匆匆離去。
只是沒想到，那一離別卻從此一輩子都沒再見面了。因為回鄉後，家人的身體因素需要人照顧，加上古代通訊阻隔，如果沒有進城很難得知城裡的消息。但一離別後，才發現內心很想念對方，想念彼此相處的時光。回鄉後，除了照顧家人，開始教鄉里的人們讀書識字，寫點書法藉此維生。
在坐火車回家的路途中，聽著歌，突然感到心底有一陣的悲傷，然後眼淚就不自覺流了下來，趕緊用手擦擦眼角，免得被其他乘客發現實在尷尬。😂
跟著音樂的旋律，去感受內心的情緒，想起了過往的一些事，想起了關於童年的一些回憶。
想起了外婆，不知她現在過得好不好呢？想起小時候外婆陪我睡覺時說的那些故事，那些她童年發生的事情，悲傷的、痛苦的，我知道這輩子外婆到最後都沒有真正的釋懷，因為那些經歷對她來說是很深的傷害。當時的我年紀小，其實也不知該怎麼辦，只是聽著外婆訴說過往，看著外婆流眼淚，好像我除了聆聽和陪伴也無力去做些什麼。
上了大學，剛好因為課堂需要，開始幫外婆書寫她的生命史，重新去梳理外婆生命裡發生過的事情、家族的故事。卻沒想到，藉由這樣的書寫，好像也協助了能量的整理和流動。
讓外婆訴說她自己的故事，我聆聽著，彷彿生命中有一個人願意去看見妳的人生，看見那些心底的遺憾、委屈、憤怒與哀傷。彷彿那些曾經被壓抑的傷痛，得以重見光明，重新願意讓微風吹進封閉的內心。
也許我們沒有經歷過那些事情，但我們卻能試著同理他人所承受的哀傷，因為在自己的生命裡，也經歷了一些疼痛，當願意去同理自己了，也才有多一份的心力去理解他人的悲傷。
想起前幾年，自己的人生在面對潛意識的傷痛，有幾次在釋放比較深層的傷時，胸口就像被一把劍穿過去，痛到一整天躺在床上都爬不起來，痛到放聲痛哭，意識好想抽離出身體，覺得人生好累，不想繼續下去了，不過最後當然沒有成功，還是得繼續活著。
外在的樂觀是一回事，內在的傷痛又是一回事。我不知道過去發生了什麼事，為什麼需要一次去面對，不喜歡那樣的設定，覺得內心好疲憊。那陣子對自己的靈魂不是很諒解，尤其當我知道這些經歷都是靈魂的安排之時，花了一些時間才逐漸和靈魂和解。
慢慢地在時間的流轉下才想起一些故事，很多都是前世發生的事情，像是經歷過很深的分離、一輩子都無法再見面，或是經歷了時代所發生的傷害，然後那些還沒被圓滿的傷就累積在我們的潛意識當中。
想起了想念的人，不知過得好嗎？而那些哭泣的、疼痛的，都是過去的自己，每一個尚未被好好擁抱的自己，有著遺憾、難過與委屈，也許更多的是失去的疼痛，和家人、所愛的人分離的傷痕，刻在了心底，以及靈魂太想幫助世界卻忽視內心的感受。
有時假日會回外婆家，去看看那座山，看看今生最初所待的地方，感受內心的情感連結。當初在轉學後曾經以為一輩子都回不去的家鄉，走了很久才發現原來那個最初所懷念的自己，一直都存在心裡，只要我們願意，可以在心中找回那些遺失的過往和那些溫柔。
傷口的背後隱藏著的其實都是愛，也許是被忽視的難過，也許是被遺棄所帶來的疼痛。當不再過度用理智去判斷事物，而是願意去聆聽我們的心，那麼我們最終會發現，傷口下有好多的愛，還有那份最初的溫柔，都在我們心中，一直從未離去。
那些看似回不去的，最終都會回到我們的心。拾起那份最初的溫柔與純真，陪伴自己走回我們的內心，慢慢感受到那份愛原來就是治癒傷口最佳的良藥，因為愛是心靈最初與最終的歸宿，也是我們原本的模樣。
