每一個花瓣代表希望與愛
每一片葉子則象徵展望與重生
走過生命中的每個階段
也許有過傷痛、失落與遺憾
卻也收穫許多的體悟
在這年末之際
但願歲月靜好、人間有愛
人生的每一天
內心都能感受到溫暖
迎接新的一年與未來 🌱
心靈繪畫：希望與重生
2021年12月27日 星期一
2021年12月23日 星期四
生命的復原與內在力量
或許過去的經歷或多或少都會影響今生的我們，只差在我們的意識記得與否。然而不管過去發生了什麼事，今生的我們依然可以在看見自己後，學習把自己接納、愛回來，這是我們每個人能為自己所做的。
那麼那些心靈深處的傷口，會在我們的願意與愛的心意之下，慢慢修復與復原。或許需要一段時間，也沒關係，生命自然會帶領我們在適當的時機去面對。
生命始終有它的自癒力，我們的身體也是如此。當我們願意善待身體，身上的疾病與病痛也會因為這份愛而慢慢復原。因為心念和思維是一切病痛的根本成因，常常來自於自我否定與無視於自身的感受。
多一份愛，生命也就多一份內在的柔軟和力量。而這份力量終會指引我們的人生突破困境，完成課題，迎向生命中的另一個黎明。
2021年12月22日 星期三
心底傷痕：被殖民的部族
前天晚上，睡到一半胸口突然一陣悶痛，半夜驚醒也不知怎麼了，索性起來播放音樂舒緩內心感受直到清晨。
隔天早上搭公車時，聽著音樂突然又感受到好難過的情緒從心底浮起，眼淚不自覺流了下來。嚇到趕緊把音樂關掉，免得乘客看到有人在哭那真的很是尷尬。
等心情平靜一點，慢慢地去感受內心深處發生了什麼事？才明白那是靈魂來到地球前經歷的一段故事。
當時靈魂選擇投生在某個星球，成為那個星球族群裡最小的孩子。星球的眾生性格溫和、善良，彼此互相的友愛就能維繫社群和星球的運作。
星球的環境屬於物質與能量之間的存在，沒有什麼特別的建設，反而有許多的礦物和氣體構成星球上的生態。大家相聚在一起主要用心電感應的方式來溝通，用「心」來傳達對彼此的心意和對星球母親的愛。
直到有一天，某個外星族群闖進了我們的星球，他們看上了星球上的礦產，準備大肆開採礦物。他們蠻橫無理的態度驚嚇到了族裡的眾生，長輩們跳出來希望能阻止他們的行為，說這樣做會傷害到星球母親，星球會毀壞的。然而這群外星族群不但不停止他們的行為，反而變本加厲甚至憤怒地用他們的武器到處破壞環境。
最後他們看上了族裡最小的孩子，就是那世的自己。外來者覺得無法開採礦物也要將孩子帶走，看族人還敢不敢阻止他們。
那世的自己被他們用武器抓起來，族人哭求著，請他們不要這麼做。我們的載體很脆弱，況且我的年紀還太小，離開星球會死掉的，但那群外星族群堅持要把孩子抓走。
族人們為了保住孩子的生命，彼此連結在一起，把他們的生命能量集結傳送到孩子的身上，形成一層保護膜，讓那世的我得以平安離開星球，而他們卻在面前集體犧牲了。
那世的我被外星族群抓到他們位於另一個星球的秘密基地，那裡有著許多跟我一樣從宇宙各地被抓來的孩子們。如果我們不服從，他們會重新塑造孩子的意識（簡稱洗腦），讓孩子失去自己，聽令於他們，成為奴隸為他們工作建造殖民基地。
唯有服從才能保有內在的意識，於是我開始表面聽話幫忙工作，內心則思考要怎麼喚醒其他孩子的意識，集結大家的力量一起逃出去。
當殖民者暫時離開星球去外地尋找建材時，那世的我試著尋找著尚未失去自主意識的孩子，詢問著他們來自哪裡？怎麼被抓來的？來這裡多久了？知道這裡的環境嗎？
然後和其他孩子們說：我們星球的長輩告訴我們，所有的宇宙眾生都是平等的，雖然每個眾生、星球的特質不同，但沒有人是需要服從他人而失去自己的。
慢慢的，我們幾個孩子開始聯合起來觀察基地的環境、狀況和路線，把建造基地的建材偷偷藏起來。有的孩子在替殖民者工作時學會了怎麼製作武器，所以我們會趁著殖民者離開時開始學習如何去組裝材料，另一邊則試圖喚起更多孩子們的意識。告訴他們我們不是奴隸，我們是有自主性的個體，只要一起合作就有機會找到出路逃出去。
但有一天，我們的秘密計畫被殖民者發現了，他們發現了我們偷偷藏起來的建材，憤怒地把所有的孩子抓起來，質問著是誰策劃的？有參與的人通通給我站出來！
大家簡直嚇壞了，沒看過殖民者這麼生氣憤怒的樣子，我想到當初闖進我們星球不擇手段的他們，生怕孩子們通通站出來肯定全沒命的，於是那時的自己就說是我策劃的，是我決定這麼做的。
那群殖民者把我抓了起來，五花大綁手腳上銬，說一定有其他人參與，逼問著還有哪些人？不說就把你處死。我說沒有別人參與只有我一個人，殖民者氣炸了，決定用高熱的輻射能射入我的心臟。我的身軀承受不住那樣的高熱能當場死亡，那一世就這樣結束。
但那一世最讓人難過的並不是被處死，因為死亡只是一瞬間的事，死後意識就抽離出了身體。最痛苦難受的依然是和心心念念的族人們分離，他們集體在眼前犧牲，只剩我一個人孤單地活著。內心失去和他們連結的疼痛感，以及最後無法救出孩子們的深深自責感。
那世的經歷造成內心很深的傷口，遺留在心靈深處。讓我想起今生國中時，和家人去電影院看《賽德克•巴萊》，其中一幕當族人集體上吊自殺時，整個人當場崩潰大哭停不下來。內心覺得好難過心好痛，就好像我的族人死去那樣。
我在內心擁抱著那世的自己，他難過地一直哭，無法釋懷失去族人的痛。直到心情比較平緩後，我們尋找著那世的族人去了哪？我知道死亡只是另一種的移轉，意識沒有真正的消失。
在另一個空間裡，當時星球上的族人們都在那，等著孩子回去和他們重聚。那世的覺知和他們緊緊地相擁痛哭，長輩們說：「回來了就好，我們一直在這裡等你回來，始終沒有遺忘你」。
也許很多事情無法重來，死亡當中夾雜著許多的遺憾、悲傷，但內心仍相信著，這些傷與痛的感受有天都能慢慢擁抱回來。也許需要很長的時間，那就讓時間去帶領我們，當時間到了可以面對時，那份悲傷的感受就能夠慢慢地鬆開。
或許曾經發生過的傷痕依舊存在心底，摸起來仍有淡淡的傷疤。雖然胸口偶爾仍微微的疼痛，但那份經歷也是生命裡的禮物，讓我們學會如何去珍惜，看見自己的過往，學習重新擁抱我們的心。
每個人的生命裡都存在著許多的故事，深藏在心靈深處，也許是今生、地球的累世或是在星際時所發生。
記得也好，或是壓縮在潛意識，那都不要緊，因為這些仍然是我們生命中很珍貴的記憶，就像一片片葉子構成整體的大樹。大樹在歲月的刻畫下逐漸呈現出它的樣貌，也記錄著屬於我們的生命旅程。
心靈繪畫
2021年12月14日 星期二
內心的花兒
今天打完了第二劑疫苗，沒有第一次那麼緊張了，到目前為止身體都還沒有什麼反應，也希望不要有太嚴重的反應 。😂
這兩天一直播放一首歌：「野百合也有春天」。覺得呀，我們的心就像一朵百合花，當我們忙碌於塵世之中，忙碌於生活中大大小小的事務，卻時常忽略了她，忽略內心的花兒也需要我們的愛與關懷。
那內心的百合花就會感到難過、哀傷，像個孩子般等待我們去看見她，傾聽她的心聲和感受。輕輕問候她：是不是哪裡不舒服了？還是想要好好休息一下？
也許我們的內心也只是希望我們與她同在，當我們願意關愛自己的心，那麼內心的百合花就會慢慢盛開，即使身在深谷之中，也會願意讓我們靠近她，不再躲藏和哭泣。
將這首柔和的歌，分享給我們的內心，也願每個人心中的那朵百合花，能夠重拾喜悅與笑顏，綻放屬於她原本的美好。🌸
心靈繪畫：內心的花兒
2021年12月12日 星期日
2021年12月10日 星期五
寧靜之地
每日，總有許多的念頭與情緒來來去去，有時早上的一件事讓我們陷入低潮，午後一個轉折讓人欣喜，夜晚的來臨內心又染上憂鬱色彩。心情總在跌宕之間來回擺動，而或許每個人的人生都差不多如此。
有時在想，人要如何才能獲得內心的平靜，不隨外物而起伏波動？
慢慢地去感受著，感受著外在世界的變化，感受著內心的流動。像是撥開一層又一層的迷霧，渴望探尋生命的真相，尋找那片寧靜之地。
走過幽暗的森林，那裡潛藏著連我們都難以察覺的事物。像是深層的情緒、信念，連結著過往的經歷，如水草般在潛意識遊蕩，在不注意之時跑出來嚇我們，使人恐懼、焦慮、疼痛、憂傷，伴隨著許多的感受突襲而來令人難以招架。
穿越黑暗風暴的幽徑，往內心更深處走去，突然之間像掉入了一個神秘的境地。那裡沒有喧嘩的聲音，沒有任何的煩憂，只有純然的安寧。很安靜很柔和地存在著，就像颱風眼般的風平浪靜。
原來，那片寧靜之地始終存在我們內心深處，在最深的中心。只是太難發現了，也好難回到那個地方，彷彿是靈魂最初誕生的境地，很平靜讓人安心。原來只要回到內心就能到達的那片田地，可它卻從沒告訴我們究竟身在何方。
但願在婆娑世界行走的我們，不論身處黑暗或風暴之中，終究能找到內心的平靜之地。而或許，那就是我們心中的桃花源吧，也是內心嚮往回去的心靈故鄉。🔅
心靈繪畫
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