關於性別認同，或許每個人在成長過程中都會經歷一些變化，自己對性別認知和看法上也經過了轉變，藉由探索與自我覺察將人生經歷記錄分享出來。
雖然今生自己是個生理女性，但在成長過程中，其實經歷了一些內在性別的轉化。小時候，雖然知道自己是女生，但心裡總覺得自己的內在是個男的，甚至產生「我應該是個男的呀，怎麼會是個女生，是不是生錯性別了？」的想法。
所以小時候內在很排斥穿裙子，當媽媽要拿裙子給我時，內在很反抗地說：「我不要穿裙子！」。直到上了國中，學校規定女生一定要穿裙子，我才不得不穿上，但內心依然覺得彆扭，感覺穿起來很奇怪，內在沒有很接受裙子。
小時候覺得自己內在是個男的這件事，也影響著我的興趣。那時我喜歡玩的玩具並不是芭比洋娃娃，因為心裡認為那是「女生」在玩的，反而比較喜歡遊戲王卡、戰鬥陀螺、爬樹（那時住在山上）一類的遊戲。在求學過程中，因為喜歡打球和運動，體育課時想不通為什麼女生要躲在樹下不運動？為什麼要撐傘？當時的我無法理解女生們在想些什麼，雖然我自己就是個女生。
那是什麼時候我才真正打從內心認同自己是個女生呢？大概是到了大學吧。在那之前，我都覺得我像是一個陽性的靈魂裝在女性的身體裡，我知道自己外在是個女的，但卻認為內在是個男的。
從2016年開始，經歷了一些事情與內在痛苦，因緣際會往內探索自己，從而也開始梳理自己的人生，接觸到許多關於心理與心靈的觀點及看法。因為人生經歷了不少的轉折與痛苦，有著諸多的疑問好想去解開，更想理解自己的人生怎麼了？為什麼內在會感受到那麼深刻的疼痛？
隨著往內認識自己與探索心靈，才逐漸理解原來過往所經歷的苦痛都有它更深層的原因。然後也才得知原來一切的經歷幾乎都是靈魂的安排，包括我們人生中遇見的人、所發生的事件。那我就更想知道，為什麼要這麼安排？有什麼用意嗎？
隨著一層一層探索，進而理解為什麼十歲時只是一個轉學，卻造成內心深刻的失去與疼痛，壓抑快十年才慢慢走出來。青春期的人生對我來說是憂鬱的，曾經絕望地覺得是不是一輩子都找不回自己，再也無法發自內心的微笑了。
在大學時，經歷了另一個人生轉折。大學對我來說是重新擴展的時期，因為可以讀自己喜歡的領域、盡情探索，也認識許多朋友去擴展視野，好像慢慢找回過往開朗的感覺了。但也經歷了喜歡上同性學姊的情感歷程，只是那時我感到的卻是壓抑和痛苦，不知為什麼只是一個短暫暑期的營隊相處卻改變了內在感受。
當時大一的我，無法面對這樣的轉折，因為害怕他人的眼光和社會的評斷，只能逃避說服自己說不定只是「孺慕之情」，那些理不清的感受和情感，都隱藏在了心裡深處。彷彿深刻經歷過，但你不去觸碰它，它就安然地存在內心的某個角落。但其實，當時整整一年的內在狀態卻是痛苦壓抑且矛盾的，如同小時候的轉學經歷，無法向任何人訴說心裡感受，而是隱藏了起來，這樣的模式是很類似的。
那些年，隨著距離與時間的拉開，人生又經歷了一些事情，曾經以為已經過去的，卻在重新梳理內在時，才發現那些深層的感受只是被壓抑在心底，並沒有好好地被看見與擁抱，在重新認識自己的過程逐漸想起了累世的記憶，以及被壓縮在潛意識的感受。
慢慢的，終於領悟，原來喜歡與愛這件事跟外在、性別沒有真正的關係，而是每個人內在能量的互動，陰與陽特質自然會相互吸引，愛本身即是超越外在和社會的限制。陰陽能量則存在每個人內在，像是一道光譜的比例差別，並且會隨著人生經歷有所轉變。
因為我的靈魂本身是中偏陽性，在地球的累世也是較常當男性，因而內在累積較多的陽性能量，所以我小時候才會覺得內在是個男的。而今生靈魂會把我設定成較為嬌小的女生，是因為如果我的身材再高大一點，本來累積較多的陽性能量會更難轉化，個性上也很容易就會想往外衝。
為了在今生希望能將陰陽能量平衡，發展陰性能量，今生的我還帶了一個特質，那就是「膽小」，也是為了抑制陽性能量的擴展，並且得以較為容易往內探索內心。所以剛到陌生的環境中，我會顯得比較膽怯、安靜，因為需要觀察團體的運作、大家的個性，確保安全了才敢展現真實的自己。也因為這個「膽小」的特質，我比較晚才敢騎車和學開車，內心覺得交通實在太可怕了。
也是這幾年花了許多時間學習去怎麼與自己相處，釋放和梳理曾經壓抑在潛意識的情緒和感受，重新接納自己的每個部分，與自己和解。而許多的傷痛都與累世及童年的經歷有關，當願意看向內心，不再排斥自己，那麼也就逐漸釋放了心底深處的創傷。
這也是靈魂之所以會安排這些經歷的原因，除了釋放過往的傷痛之外，更重要的是藉由再一次的體驗與經歷，也許是深刻的分離，也許是牴觸社會價值觀的情感，可當我們能夠理解到何謂愛，就能突破社會的框架，以愛去治癒內心的傷口。
另外這麼安排的原因，是因為沒有藉由痛苦的感受，人很難真正往內看見自己，因為慣性和習性能量要轉化並不容易。當我們經歷過痛苦，內心多了一份柔軟，較能同理自己與他人所受的傷。
因為 「壓抑」也是今生要轉化的特質，在慢慢梳理內心及潛意識的過程，才逐漸有勇氣表達出內在真實的感受。
也在人生的過程中，終於明白過往一切經歷的原因，願意接納曾經隱藏在心中的那份情感和心意，不再用壓抑去傷害自己了。
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