關於性別認同，或許每個人在成長過程中都會經歷一些變化，自己對性別的認知和看法上也經過了轉變，藉由探索與自我覺察將人生經歷記錄分享出來。
今生自己是個生理女性，但在成長過程中，其實經歷了一些內在性別的轉化。小時候，雖然知道自己是女生，但心裡總覺得自己的內在是個男的，甚至產生「我應該是個男的呀，怎麼會是女生，是不是生錯性別了？」的想法。
所以小時候內在很排斥穿裙子，當媽媽要拿裙子給我時，內在很反抗地說：「我不要穿裙子！」。直到上了國中，學校規定女生一定要穿裙子，才不得不穿上，但內心依然覺得彆扭，感覺穿起來很奇怪，內在沒有很接受裙子。
小時候覺得自己內在是個男的這件事，也影響著我的興趣。那時我喜歡玩的玩具並不是芭比洋娃娃或一般人們定義為「女生喜歡玩的遊戲」，反而比較喜歡玩遊戲王卡、戰鬥陀螺、爬樹（那時住在山上）一類的遊戲。在求學過程中，因為喜歡打球和運動，體育課時難以理解為什麼女生要在樹下休息不運動，雖然自己就是個女生，但對陰性特質感到陌生。
那是什麼時候我才打從內心認同自己是個女生呢？大概是上了大學吧。在那之前，都覺得自己像是一個陽性的靈魂裝在女性的身體裡，知道自己外在是個女的，但卻認為內在是個男的。
從2016年開始，經歷了一些事情與內在痛苦，因緣際會往內探索自己，從而也開始梳理自己的人生，接觸到許多關於心理與心靈的觀點及看法。因為人生經歷了不少的轉折，有著諸多的疑問好想去解開，更想理解自己的人生怎麼了？為什麼內在會感受到那麼深刻的疼痛？
隨著往內認識自己與探索心靈，才逐漸理解原來過往所經歷的苦痛都有它更深層的原因。然後也才得知原來一切的經歷幾乎都是靈魂的安排，包括我們人生中遇見的人、所發生的事件。那我就更想知道，為什麼要這麼安排？有什麼用意嗎？
隨著一層一層探索，進而理解為什麼十歲時只是一個轉學，卻造成內心深刻的失去與疼痛，壓抑快十年才慢慢走出來。青春期的人生對我來說是憂鬱的，曾經絕望地覺得是不是一輩子都找不回自己，再也無法發自內心微笑。
在大學時，經歷了另一個人生轉折。大學對我來說是重新擴展的時期，因為可以讀自己喜歡的領域、盡情探索，也認識許多朋友去擴展視野，好像慢慢找回過往開朗的感覺了。但也經歷了喜歡上同性學姊的情感歷程，只是那時我感到的卻是壓抑和痛苦，不知為什麼只是一個短暫暑期的營隊相處卻改變了內在感受。
當時大一的我，無法面對這樣的轉折，因為害怕他人的眼光和社會的評斷，只能逃避說服自己說不定只是「孺慕之情」，那些理不清的感受和情感，都隱藏在了心底。彷彿深刻經歷過，但你不去觸碰它，它就安然地存在內心的某個角落。但當時整整一年的內在狀態卻是痛苦壓抑且矛盾的，如同小時候的轉學經歷，無法向任何人訴說心裡感受，而是隱藏了起來，這樣的模式是很類似的。
那幾年，隨著距離與時間的拉開，人生又經歷了一些事情，曾經以為已經過去的，卻在重新梳理內在時，才發現那些深層的感受只是被壓抑在心底，並沒有好好地被看見與擁抱，在重新認識自己的過程逐漸想起了累世的記憶，以及被壓縮在潛意識的感受。
慢慢的，終於領悟，原來喜歡與愛這件事跟外在、性別沒有真正的關係，而是每個人內在能量的互動，陰與陽特質自然會相互吸引，愛本身即是超越外在和社會的限制。陰陽能量則存在每個人內在，像是一道光譜的比例差別，並且會隨著人生經歷有所轉變。
因為我的靈魂本身是中偏陽性，在地球的累世也是較常當男性，因而內在累積較多的陽性能量，所以我小時候才會覺得內在是個男的。而今生靈魂會把我設定成較為嬌小的女生，是因為如果我的身材再高大一點，本來累積較多的陽性能量會更難轉化，個性上也很容易就會想往外衝。
為了在今生希望能將陰陽能量平衡，發展陰性能量，今生的我還帶了一個特質，那就是「膽小」，也是為了抑制陽性能量的擴展，並且得以較為容易往內探索內心。所以剛到陌生的環境中，我會顯得比較膽怯、安靜，因為需要觀察團體的運作、大家的個性，確保安全了才敢展現真實的自己。也因為這個「膽小」的特質，我比較晚才敢騎車和學開車，內心覺得交通實在太可怕了。
「膽小」是天生帶來的特質，也是後天希望能轉化的性格。學習如何將「膽小」再度回到「勇敢」，而這個勇敢，不再需要以陽剛能量才能呈現，而是藉由自在做自己，自然回到「勇敢」與「真實」。
這幾年花了許多時間學習如何與自己相處，釋放和梳理曾經壓抑在潛意識的情緒和感受，重新接納自己、與自己和解。許多的傷痛都與累世及童年的經歷有關，當願意向內看，不再排斥自己，那麼就能逐漸釋放心底深處的創傷。
這也是靈魂之所以會安排這些經歷的原因，除了釋放過往的傷痛之外，更重要的是藉由再一次的體驗與經歷，也許是深刻的分離，也許是牴觸社會價值觀的情感，可當我們能夠理解到何謂愛，就能突破社會的框架，以愛去治癒內心的傷口。
另外這麼安排的原因，是因為藉由經歷痛苦，親身體會與轉化，內心多了一份柔軟，較能同理自己與他人所受的傷。從「壓抑」中破繭而出，學習表達內在真實的感受。明白過往一切的經歷皆有其原因，曾經隱藏在心中的情感，終於得以重新被看見和擁抱。
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