心靈,是一切萬物的起始點,也是我們與世界連結的橋樑。藉由探索心靈,看見人與人,人與群體社會、大自然和宇宙萬物的關聯。 任何萬物即便再微小也都散發著美麗且獨特的光芒,每個人既是完整的個體,也是連結萬物的群體。向內探尋,找回生命本自俱足的內在力量。
完整我們的心
不再因他人而感到疼痛
像呵護所愛的人那樣
呵護自己的心
為心靈注入溫暖的流水
洗淨陳舊與哀傷
鬆開抓取與期待
張開雙手
擁抱自己 擁抱世界
擁抱每一份傷痛
擁抱生命裡每一個美麗和哀愁
好多的壓力 想要讓它流動 不需快 而是慢 慢得能夠感受到心 慢得能夠聆聽自己 慢得能夠享受愛 在每個時刻與自己 在一起 - - - - - 我喜歡這樣的緩慢 而沒有壓力 我喜歡這樣的自在 能夠徜徉 我喜歡這樣的自己 ...
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