2022年9月25日 星期日

紀錄:與靈魂對話

 🌱:親愛的本靈,好想請問祢,關於未來的人生,我們該怎麼走?可以怎麼規劃?

🔅:親愛的孩子,我們只需要放輕鬆,過去有太多的傷痛需要花點時間去鬆開,凡事不需太用力,用心盡力就好,順其自然,一切會引領你們前進,道路自然會展開。

🌱:可是有的時候會茫然,不知道要前往何處?可以怎麼做去幫助自己?

🔅:想做什麼就去做什麼,正因為有太多的擔憂,反而什麼都做不了。想看書就去看書,想運動就去運動,想跳舞就去跳舞,想出去玩就出去玩,想畫圖就去畫圖,不用預設太多,想想小孩子們,因為活在當下,反而能自在感受快樂。

🔅:開心的時候就大笑,難過的時候就好好哭泣,壓抑會造成內心的不舒服,需要讓情緒流動,情緒是股能量,能創造也能帶來破壞,差別在於我們如何去運用這股能量。

🔅:好好的感受在每個當下,想念也好,悲傷也好,讓情緒流動,去創造,去抒發,當感受鬆開了,內心也就不再糾結。那麼,我們的內心自然知道要怎麼做?該前往何處去?聆聽內心,自然會有內在的指引。

🌾所有的相遇與機緣,都是緣分。就像一株植物,自然地生長、開花,時機成熟時,自然會有所安排。而宇宙的愛和力量,永遠與你們同在,與每一個萬物同在,共同守護著這片大地。

                                   心靈繪畫


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用創作來釋放壓力

有壓力的時候就來畫畫吧! 突然感到壓力,不知怎麼了,也許是工作的壓力,也或許是內心無形的壓力。 隨意地拿起筆和紙,自由創作,藉由畫畫和書寫去釋放內心壓抑的能量,整理紛亂的思緒~ 每一筆一畫就像是在釋放平時壓抑的自己,用力地畫,奔放地畫,沒有規則地畫,讓直覺帶著去創作,越畫內心會越...