2024年5月29日 星期三

左右眼的視差

        我的右眼和左眼有兩百度的視差,右眼的視力較弱,有時看電腦和看書看久了,右眼會很痠痛,彷彿身體在提醒著該休息了。

        不知為何兩眼視差這麼大,也許是閱讀的姿勢或是其他原因,記得小學時視力一直都很好,國小畢業的暑假,突然覺得:「戴眼鏡好像滿酷的呢!」,結果上了國中就開始近視了。

        視差讓我想起了一段前世故事,同樣是在廣州的那世,因為用眼過度,視力急速下降,右眼比左眼視力弱化嚴重,最後在晚年時右眼和左眼先後失明了。

2024年5月26日 星期日

建立內在空間

外在總是紛紛擾擾,好比每天的新聞事件、每日的思緒,總是來來去去,變化萬千。


而我們的人生,卻很容易被這些外在的紛擾給影響,使得連安靜下來的時間都顯得缺乏。


但所有外在的一切,只是一個過程,過程的變化無法掌握,也不需要去抓住,它自然地發生,也會自然地結束。


在內在建立一個空間,那裡不會受到外在紛擾的影響,外在風雨嘩啦啦地下,聽起來真是可怕,但時間過去,風雨也停歇了。


即使外在變動,也撼動不了內心的自己,在心裡保有自己的天地,我們依然能安穩地存在著,存在每一個時刻裡。

用創作來釋放壓力

有壓力的時候就來畫畫吧! 突然感到壓力,不知怎麼了,也許是工作的壓力,也或許是內心無形的壓力。 隨意地拿起筆和紙,自由創作,藉由畫畫和書寫去釋放內心壓抑的能量,整理紛亂的思緒~ 每一筆一畫就像是在釋放平時壓抑的自己,用力地畫,奔放地畫,沒有規則地畫,讓直覺帶著去創作,越畫內心會越...