2023年1月20日 星期五

慢下來,靜下來

我試著靜下來,與自己相處

原來,過去的我都太急太躁了

沒有好好地慢下來

傾聽自己的心聲

我都忙著外在

忙著幫助他人

卻忽略了自己

當雨水落下

我好像聽見自己的心在哭

原來,是會難過與傷心的

可是為什麼過去的我沒有聽見呢

把自己搞得傷痕累累

想想真的很對不起

我會試著對自己溫柔些

慢下來

靜下來

去貼近自己的心

重新認識自己

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緩慢聆聽自己

好多的壓力 想要讓它流動 不需快 而是慢   慢得能夠感受到心 慢得能夠聆聽自己 慢得能夠享受愛 在每個時刻與自己 在一起  - - - - - 我喜歡這樣的緩慢 而沒有壓力 我喜歡這樣的自在 能夠徜徉 我喜歡這樣的自己 ...