每天的日常生活裡，人們容易因為大大小小之事產生許多的情緒和感受，但這些感受若不去注意和看見，往往不自覺地被壓到了潛意識當中。
當下一次遇到類似的情況，這些情緒感受又會跑出來，彷彿希望我們再次看見他。
潛意識如同是一個龐大的資料庫，儲藏著從靈魂誕生之初到現在的所有經歷和感受。但如此深層的潛意識，又該如何去與之對話呢？
在探尋潛意識的過程裡，人們會不經意發現了許多面向的自己，亦是更為深刻和廣面認識自己的機會。
以本人為例，靈魂將今生的自己設計成「潛意識沒有加蓋子」，一般來說，潛意識與表意識之間需要有蓋子，才能適時阻隔壓縮在潛意識裡的累世記憶及創傷。由於缺乏了「阻隔」，因此在成長過程中，我很容易受到潛意識的能量影響，彷彿像是被一股拉力拉著跑，比如莫名的悲傷、恐懼與憂鬱，或者是感受到精神上的痛苦。
可是既然是靈魂自己設定的，這麼做有什麼用意嗎？在經歷這些痛苦後內心渴望去探尋背後的原因。發覺原來是因為靈魂希望在這一生能夠直接面對與轉化累世的傷痛和習性，藉由再次經歷過往未平衡的感受，進而學習如何去梳理內心，再把體悟分享給人們。
所以潛意識裡曾經歷過的感受、情緒、傷痛，彷彿沒有阻擋般，只要遇到相對應的情境就容易浮現出來，有時甚至會夾帶強烈的感受，內心感到劇烈的疼痛。
談到靈魂對今生的規劃，我們可從自己的出生日期與時辰去窺見靈魂藍圖的安排。
每個人的生日即是一組密碼，代表著靈魂在出生前所規劃的生命藍圖（又稱為人生藍圖、靈魂藍圖），藍圖中包含著今生的性格、各種際遇、人脈與資源安排、渴望發展的方向、遇到的挑戰與課題，都鑲嵌在這張藍圖裡。
例如西方星座命盤與東方紫微斗數、八字，乃至後來的人類圖、生命靈數，都是探索生命藍圖的方法之一。但如何解讀，是否又有效幫助人們，就看各種門派的解讀功力與切入的角度了。而藍圖並非是死的，中間仍有許多調整空間，以及靈魂安排給自己的挑戰及出路。
從生命藍圖中，人們能藉此認識內在的自己。比如說，今生靈魂所設定的「潛意識沒有加蓋子」，在星盤中會如何呈現？原來在我的星盤裡，太陽和水星都落入了12宮，也就是「玄秘宮」。這又代表著什麼意思？
太陽代表著「自我」，水星代表著「表達」，兩者落入隱密、潛意識的宮位，意味著個人在成長過程中，容易不自覺把自我和內在感受隱藏起來，「自我」彷彿消失了，隱沒在潛意識當中。對照今生的人生，小學時所經歷的「轉學」，造成自我壓抑與內在痛苦即是受到潛意識的創傷顯現。
另外若星盤中有日冥、月冥、火冥等相位，也都是直指面對潛意識的能量配置，因為冥王星代表著「潛意識、隱藏與壓抑」，因此若和冥王星產生宮位或相位關係，都與潛意識有關。
在成長過程中，「壓抑」是我今生很重要的課題。比如若喜歡上他人，容易壓抑自己的心意，不善於表達。大學時期因喜歡上同性的學姊，將心意壓抑在心中，無法表達，造成自己內在的痛苦。這個經歷，也深深受到潛意識的影響，由於前世的情感與緣分連結，來到今生仍然存在。
凡事都是一體兩面的，有正面就有副作用，雖然受到潛意識影響容易引發深層的情緒浮現，但若能學習釋放及轉化情緒，痛苦就能轉化為生命的寶藏，甚至進而感知到群體能量的流動方向。只是要如何與之共處，並且妥善地運用它，才不會被潛意識拉著跑。
慢慢學習認識內在深處的自己，其實不管是累世也好、潛意識也好，乃至於靈魂層面，都是整體「我」的一部分，不必去分割與區別，而是在看見不同的面向後，學習整合成完整的自己。
對靈魂來說，愛始終存在心中，即便經歷了不同的時空與時光流逝，愛並不會因此消失。
🔅順著回憶的河流，輕輕地梳理著，往河水的方向，拾起每一個過往，在黑暗中，我們終將看見久違的陽光。
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