過年這幾天，和家人到廟裡走春、回外婆家聚會、看看電影，以及到桃園住處搬東西，剩下的時間，大多在家休息，聽音樂、看書、繪畫，整理房間也梳理一些內在感受。
今天吃完晚飯後休息時，胸口突然一陣不舒服，很疼痛的感覺。老實說，已經有一段時間沒有這種感受了，還以為傷好的差不多了。
試著躺在床上陪伴自己去看看內在發生了什麼事？那疼痛像是從胸口穿越到背部。
慢慢感受著，原來是靈魂小時候經歷的事情。當時我的靈魂還是小靈魂即離開了家鄉，離開家鄉後來到了一個星系。
靈魂在這個星系中學習一些能量的協調和平衡，但後來星系的能量運作越來越不穩定，最終引發星球碰撞發生大爆炸，過程中造成許多眾生的傷亡，包括靈魂所認識的朋友們，也在那場爆炸中喪生。
當時年紀小，靈魂在這場意外中內心受創嚴重，看著熟悉的地方瞬間毀滅，心中難以承受，最後靈魂選擇離開了這個星系，遠走他鄉，怕再回到傷心地，會觸景傷情。
後來靈魂去了各式各樣的星球與星系體驗，學習平衡與協調能量的方法，內心深處始終想彌補過去所經歷的遺憾。
前一陣子想起這段經歷，一種很深層的悲傷從心底湧出。這個傷放在心裡已經好久好久了，即便經過了這麽長的光陰，仍然需要花上許多時間和心力去面對和復原。
雖然靈魂隨著年齡與經歷的增長，逐漸明白生命生生滅滅與宇宙中循環的道理，然而當初的傷並沒有隨著歲月而消失，只是被壓縮在靈魂內心最深之處。
所以後來的生命旅程，只要有經歷「失去」的課題，就會觸碰到最初的傷口，那種回不去的感受與疼痛，從心底深處跑出來。
如同經歷文革的那一世，最終躺在病床上，知道自己身心健康狀態已經無法再撐下去，嚥下最後一口氣前，掛念的還是摯愛的妻子，如果只剩下她，在那人心惶惶的年代，該如何活下去？
只是沒想到，離世沒多久，妻子也離開了人間。
這世的我們在靈魂的安排下成為同樣的性別再度相遇，但過程中的曲折與潛意識引發的內心疼痛，想必還需要一點時間讓傷口癒合。
平時藉由書寫去看見內在與過去的自己，梳理的同時也在療癒心靈，讓曾經糾結與壓抑的情緒能夠恢復流動，當能量重新疏通，心中的愛就不再卡住了。
當我們看見了內心的感受，愛總會以它熟悉的樣貌回到我們的生命中。
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