沒有繁華的樂章
沒有驚濤駭浪的浪潮
只有生活的片刻
只有巷口的叫賣聲與烹煮食物的味道
我在學習生活 學習跟生活共處
學習在生活中感受人生
不多不少 剛剛好的調味
偶爾甜偶爾鹹 偶爾加一點醋
讓生活多點不同的滋味
我在學習生活 學習品味自己
學習用簡單的言語 去呈現我的內心
像是一座橋樑 連接不同的人群
將不同的元素連結在一起 成為多元的群體
相互協助與分享 彼此的樂曲
讓旋律流動 讓情感相連
你是我 我也是你 我們是彼此的朋友與家人
共同生活在這塊土地上
為這顆星球綻放光芒
點亮夜空
心靈,是一切萬物的起始點,也是我們與世界連結的橋樑。藉由探索心靈,看見人與人,人與群體社會、大自然和宇宙萬物的關聯。 任何萬物即便再微小也都散發著美麗且獨特的光芒,每個人既是完整的個體,也是連結萬物的群體。向內探尋,找回生命本自俱足的內在力量。
前一陣子感到背部的痠痛和緊繃,翻來覆去很難入睡,起身播放幾首輕柔的音樂來聽,在柔和的旋律中,緊繃鬆軟了一些。 當肌肉很緊繃或是痠痛時,其實都是有些深層的傷痛卡住了。在音樂的伴隨下,我感到內心深處悲傷和難過的情緒湧出。 原來是很想念的...
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