2023年5月24日 星期三

集體潛意識的大海

        有一片無垠的海洋,潛藏在人們的心底,那裡包含著所有人們的想法、情緒、感受、價值觀和意念,那是名為「集體潛意識」的大海。

        每個人都去過那裡,也許是在睡夢中,或在無意識之時。集體潛意識的大海像是黑暗且複雜的河流,河流裡有著群體的悲傷、憤怒、無力和沉重的壓力與情感,承載著從過去到現在人類的集體意識與記憶。

        其實,我們都深深受到整個社會的影響。我們以為的「自己」,探究起來,似乎也是在成長過程中受到許多社會想法形塑的結果。

        如果,群體沒有那些標準和價值觀了,不用那些框架去區分、定義他人了;那麼,現在的你,內心真正想活成什麼樣子?真正想做的事又是什麼?什麼樣的生活能讓你的內心真正的快樂?

        在集體潛意識的河流裡,我們感受到群體的情緒與意識,流經每個人的內心,同時也看見被群體想法所束縛的心靈。

        每一個心靈都曾經是純淨的孩子,當它被思緒綑綁,心靈變了形,人們也失去了自己,失去了愛。

        所以,各式各樣的傷害就此生出,因為心靈感受不到愛,就不可能去同理他人。當以看似玩笑的方式拋出言論,其實讓人看見的是群體心靈的傷口,而說出那些話的人本身早已感受不到自己的心。

        這些群體的傷口從未消失,只是平時被隱藏在集體潛意識當中,當環境的壓力翻攪,這些想法意識、情緒就會被翻騰而出,讓我們看見它的樣貌。

        我們為此感到憤怒、悲傷嗎?或者無奈與失望?試著藉此去看見內心的反應和感受,不被集體意識帶著跑,而是向外看見群體樣貌的同時,也向內看見自己的內心。

        那麼,我們就有機會從事件中學習,從中深刻體悟,喚醒心底深處的愛與力量,跳脫集體潛意識的影響,回歸真實的自己。

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想念著

        前一陣子感到背部的痠痛和緊繃,翻來覆去很難入睡,起身播放幾首輕柔的音樂來聽,在柔和的旋律中,緊繃鬆軟了一些。         當肌肉很緊繃或是痠痛時,其實都是有些深層的傷痛卡住了。在音樂的伴隨下,我感到內心深處悲傷和難過的情緒湧出。         原來是很想念的...