我們總以為，要擁有很多，達到社會的標準，才能真正的快樂。
經歷了許多的人生，才發現，原來快樂是來自內在的狀態，是內心的滿足，使我們感到快樂。
外在所擁有的物質和事物，隨時都在變化，我們無法抓住任何的事物，也無法永遠擁有某個人事物。當想抓住某個東西，外在突如其來的變化，容易造成內心的恐懼和不安全感，緊接著不安全感帶來了痛苦的感受。
求而不得的痛苦、害怕未知的痛苦、恐懼失去的痛苦。這些痛苦造就我們內心長期處於焦慮、不安的情緒之中，難以感到安心和平靜。
尋覓著各種方法，試圖幫助內心脫離這種痛苦，卻發現，任何添加在外面的裝備，看似能暫時帶來安全感，但只要一發生變化，內心又再度陷入黑暗深淵。
何時才能結束？要怎麼樣才能感到內心的平靜？
總是這樣詢問著。
關於自己，是個什麼樣的人？
人們在往內探索的過程中，必然會開始想了解自己，去思考自己的個性、習性和特質。那麼我對自己的理解又是如何呢？
我覺得自己是一個容易被潛意識影響的人，日常生活有時會突然感受到內心的沉悶、憂鬱或者說不出口的悲傷。
有些不舒服的感受內心知道原因，但部分感受則無法清楚描述這樣的情緒與感受來自哪裡、曾經發生了什麼事。
如果從星座命盤上來做解析，我的星盤裡，太陽、水星、冥王星都落入了12宮。12宮意味著潛意識、心靈宮位，有星星落入12宮的人即容易被潛意識的能量影響。
潛意識就像一座大海，潛藏著累世的所有感受。我們可以想像，當「自我意識」被丟入汪洋大海中，容易找不到方向，感到茫然和莫名的焦慮。
而太陽代表著「自我」，當自我被隱沒在大海中，人生經歷很常體驗到「失去自己」的議題，或者很難描述「自己」究竟是什麼？
「我是誰？」、「從失去自己到找尋自我」，對我來說一直都是今生很重要的課題。我無法很清楚地描述「自己」的樣貌？我喜歡什麼？討厭什麼？想要什麼？害怕什麼？
動植物、土地和大自然的能量一直都是連結在一起，過去的人類也是如此與萬物相連，然而隨著時代發展，人類發展出更多的物質能力，也逐漸失去了這份連結。
人們無法感受到大自然的狀態，用著自己覺得好的方式不斷開發著土地，當大自然承受不住這樣的侵害與破壞，就會以祂自己的方式去重整土地，達到休生養息。
比如前陣子花蓮不斷發生的地震，讓人們感到驚恐、害怕，但對土地來說，卻是深層的地球在釋放累積的壓力和能量。因為長期以來，人類對自然的破壞，使土地產生許多的傷痕，地震雖然會帶來人類生命的傷亡，卻能夠適時讓已經被過度開發的土地，暫時阻隔人類的進入，恢復生息。
這是大自然運作的方式，地震或是自然災害，並不是要讓人們產生更多的恐懼，而是藉由這個機會去思考人與土地、環境的關係。我們需要什麼樣的自然環境？有些時候是不是開發過度了？人類的生活需要這樣嗎？怎麼做對地球才是永續的發展？
