關於自己，是個什麼樣的人？
人們在往內探索的過程中，必然會開始想了解自己，去思考自己的個性、習性和特質。那麼我對自己的理解又是如何呢？
我覺得自己是一個容易被潛意識影響的人，日常生活有時會突然感受到內心的沉悶、憂鬱或者說不出口的悲傷。
有些不舒服的感受內心知道原因，但部分感受則無法清楚描述這樣的情緒與感受來自哪裡、曾經發生了什麼事。
如果從星座命盤上來做解析，我的星盤裡，太陽、水星、冥王星都落入了12宮。12宮意味著潛意識、心靈宮位，有星星落入12宮的人即容易被潛意識的能量影響。
潛意識就像一座大海，潛藏著累世的所有感受。我們可以想像，當「自我意識」被丟入汪洋大海中，容易找不到方向，感到茫然和莫名的焦慮。
而太陽代表著「自我」，當自我被隱沒在大海中，人生經歷很常體驗到「失去自己」的議題，或者很難描述「自己」究竟是什麼？
「我是誰？」、「從失去自己到找尋自我」，對我來說一直都是今生很重要的課題。我無法很清楚地描述「自己」的樣貌？我喜歡什麼？討厭什麼？想要什麼？害怕什麼？
最近去算了紫微斗數的命盤分析，起源於在網路上看到一位紫微斗數老師的文章，覺得寫得很客觀，也能從邏輯來進行推論，卻不被舊時觀念給限制，不用好壞二元對立的觀點來評判任何一顆星及任何一個人。
平時的我也喜歡研究相關文章，對紫微斗數、八字、星座命盤和人類圖等等探索自己的工具深感興趣。
或許是自己的人生經歷了許多事，而往往，那些事會讓人對生命感到極大困惑，以及痛苦，內心產生：「為什麼我會經歷這些事情？」的疑惑感。
其實，當我們在投生成這一世的人類之前，靈魂都會在靈界事先規劃好今生的藍圖，又稱之為「人生藍圖」或是「靈魂藍圖」。而這個藍圖的密碼就是我們的出生時辰。
所以當我們輸入自己的生日時辰，就會產出一組屬於個人的紫微斗數或星座命盤，包括今生天生所帶來的個性、性格，以及由性格衍生出對於各方面的價值觀，例如：家人、感情、金錢、工作、健康、人際關係等等，都會鑲嵌在這張命盤當中。
基本上，若是具備功力的命理師，解讀都有一定準確，能從命盤知道這個人今生先天所帶來的性格以及一生資源、運勢的大致路徑。
最近在忙畫展的事，今天佈展完成了。
畫展起源於去年妹妹預約下台中都會公園藝廊的空間，問我今年11-12月要不要一起展覽，我想說：「好呀，可以試試」，但接著因為時間還遙遠就把這件事擱在了一旁。
隨著今年11月的時間越來越靠近，才開始意識到要展覽這件事，心想再不畫就完蛋了！
幾個月前把畫布訂好後，接著這一個月每天下班，扣除去運動的時間，就是「瘋狂的畫畫」，一直畫到晚上10點多準備睡覺才停止。
在畫畫的過程，發現內在的習性不斷跑出來，比如可以提早規劃、行動的事情，還是會期限快到了，才開始去執行，反而造成自己心裡的壓力，但如果能先分配時間，就不會讓自己被時間追著跑了。
這週感覺自己的內心一直被一股力量往回拉，胸口感到緊縮和壓迫，雖然和畫展這件事無關，而是以前的慣性能量在釋放，但剛好藉由繪畫，舒展開一些內心糾結和不舒服的感受。
原來，畫畫是為了讓我們從中認識自己，看見自己仍有的糾結、習性和情緒。繪畫是很好釋放自己內在情緒的方式，運動也是，有時還能藉此看見被壓抑的潛能和特質。
🌟這次的展覽主題是：心靈宇宙
心靈，代表著「內在」；宇宙代表著「外在」。藉由繪畫，呈現出內在的心靈，遇見自己。
也許人生會經歷很多事，有的時候在當下會看不清楚前方的道路，好比眼前是一片森林，但不知進入森林後會遇到什麼？會不會有猛獸跑出來？會不會遇到一片沙漠，然後渴死在那裡？
在森林的這一頭想了很多，被許多的恐懼和害怕所困住。
但如果我們拉高視角，用靈魂的視野去觀看那片我們以為恐怖的森林呢？結果意外地發現，森林裡有一片湖泊，遠方有一個村落，還有一些山丘和美麗的風景，當然也存在些許險峻的路徑。
人生的藍圖就像這樣，當我們侷限在眼前的這個點，被恐懼所籠罩，不敢向前踏出一步，以為前方盡是可怕的情景。結果從靈魂的視野來看待人生，就能清楚瞭然，也不那麼可怕了。
縱使前方仍有挑戰，有著許多的未知，但其實一切都在靈魂的規劃與安排之中。當我們回首走過的人生，就能明白所經歷過的那些事情，都是靈魂們如此細緻與用心的安排，彷彿從點與點的連結，成為線與面的樣貌。
後來的我，開始整理過往的人生，梳理每個人生階段經歷的事情、相遇的人們，和內在深層的傷痛，看見在事件背後所要學習與體悟的課題。終於理解曾經歷的苦痛是為什麼？人生又為何會如此安排？
或許有人會問：「那會不會連靈魂都困住了？」、「如果沒有規劃好該怎麼辦？」
會產生這樣的疑問，代表內在是有恐懼和不安的，那人們需要的是回來學習認識自己、與內在的情緒、感受相處，畢竟靈魂就是我們「心」的延伸，認識自己的心，就是認識自己的靈魂。
當我們與自己熟悉了，自然也會理解靈魂觀看事情的視角，是如何在規劃每一世的人生？甚至進一步，人身的領悟也會相對影響到靈魂的想法，調整既有的藍圖和細部的安排。
總之，一切都需要回到內心認識自己，學習與自我共處，找到釋放、梳理情緒的方式，就是走在與靈魂整合的路上了。
藉由不同的視野重新看待人生，曾經心中想像的黑暗森林，亦將逐漸散去與明朗。
人們是如何開始探索自己，以及認識自己的？或許很多人都是在人生不同階段經歷了一些轉折後，開始對探索自我感到興趣，想理解自己真實的性格究竟是什麼？是什麼使自己快樂？又是什麼原因而感到悲傷？
開始探索自己後，發現人的性格是複雜且具有多層次的。就像是一座冰山，會有表層社會化的我、內在的自我和情感面的我，以及隱藏在心靈深處，平時較難觸碰到的潛意識，這些各種面向綜合起來成為一個人整體的樣貌。
認識自己的方法有很多種，其中MBTI是這幾年很流行的人格測驗，也是簡單、方便好施測的探索性格方式。
MBTI又被稱為「16型人格測驗」，是由美國作家布里格斯與其女兒邁爾斯，以心理學家榮格的《心理類型》為基礎，研究後加以提出的性格測試，用以協助人們認識自己與他人的人格特質、了解個體間的差異，發揮個人潛能的方法。
在向度上又分為：內向/外向、感官/直覺、思考/情感、判斷/感知四大面向，顯示出人們性格的不同傾向。
