每日，總有許多的念頭與情緒來來去去，有時早上的一件事讓我們陷入低潮，午後一個轉折讓人欣喜，夜晚的來臨內心又染上憂鬱色彩。心情總在跌宕之間來回擺動，而或許每個人的人生都差不多如此。
有時在想，人要如何才能獲得內心的平靜，不隨外物而起伏波動？
慢慢地去感受著，感受著外在世界的變化，感受著內心的流動。像是撥開一層又一層的迷霧，渴望探尋生命的真相，尋找那片寧靜之地。
走過幽暗的森林，那裡潛藏著連我們都難以察覺的事物。像是深層的情緒、信念，連結著過往的經歷，如水草般在潛意識遊蕩，在不注意之時跑出來嚇我們，使人恐懼、焦慮、疼痛、憂傷，伴隨著許多的感受突襲而來令人難以招架。
穿越黑暗風暴的幽徑，往內心更深處走去，突然之間像掉入了一個神秘的境地。那裡沒有喧嘩的聲音，沒有任何的煩憂，只有純然的安寧。很安靜很柔和地存在著，就像颱風眼般的風平浪靜。
原來，那片寧靜之地始終存在我們內心深處，在最深的中心。只是太難發現了，也好難回到那個地方，彷彿是靈魂最初誕生的境地，很平靜讓人安心。原來只要回到內心就能到達的那片田地，可它卻從沒告訴我們究竟身在何方。
但願在婆娑世界行走的我們，不論身處黑暗或風暴之中，終究能找到內心的平靜之地。而或許，那就是我們心中的桃花源吧，也是內心嚮往回去的心靈故鄉。🔅
心靈繪畫
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