心靈，是一切萬物的起始點，也是我們與世界連結的橋樑。藉由探索心靈，看見人與人，人與群體社會、大自然和宇宙萬物的關聯。 任何萬物即便再微小也都散發著美麗且獨特的光芒，每個人既是完整的個體，也是連結萬物的群體。向內探尋，找回生命本自俱足的內在力量。
輕柔的愛
與我們同在
像流水一般
流進心靈
清洗那些無名的悲傷
鬆軟凝結的情緒
帶走憂愁和哀傷
天地之間
有許多的小動物在為我們歌唱
分享欣喜和歡樂
沉重的氛圍逐漸流動
流向遠方的大海
蒸發回雲端
大地重新復甦
內心也增添了
許多的溫暖與愛
就像花兒的氣息
在春天來臨
捎來喜悅和美好
感受生命的存在
心靈的花園重新綻放
終將開出新一季的芬芳
前一陣子感到背部的痠痛和緊繃，翻來覆去很難入睡，起身播放幾首輕柔的音樂來聽，在柔和的旋律中，緊繃鬆軟了一些。 當肌肉很緊繃或是痠痛時，其實都是有些深層的傷痛卡住了。在音樂的伴隨下，我感到內心深處悲傷和難過的情緒湧出。 原來是很想念的...
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