心靈，是一切萬物的起始點，也是我們與世界連結的橋樑。藉由探索心靈，看見人與人，人與群體社會、大自然和宇宙萬物的關聯。 任何萬物即便再微小也都散發著美麗且獨特的光芒，每個人既是完整的個體，也是連結萬物的群體。向內探尋，找回生命本自俱足的內在力量。
天地與我們同在
星河也與我們同在
當我們凝望著天
也在凝視內在的心
歲月的哀愁與煩惱
就在這一刻 慢慢地鬆解
天依然是天 我們依舊是我們
愛依然存在 恆久如常
鳥兒帶領我們飛翔
橫跨一切的迷霧與徬徨
海豚引領我們前往
心靈深處的海洋
去看見存在那裡
所有的心底樣貌
那裡擁有所有的過去
所有的一切
以及我們所有的愛 💗
前一陣子感到背部的痠痛和緊繃，翻來覆去很難入睡，起身播放幾首輕柔的音樂來聽，在柔和的旋律中，緊繃鬆軟了一些。 當肌肉很緊繃或是痠痛時，其實都是有些深層的傷痛卡住了。在音樂的伴隨下，我感到內心深處悲傷和難過的情緒湧出。 原來是很想念的...
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