心靈,是一切萬物的起始點,也是我們與世界連結的橋樑。藉由探索心靈,看見人與人,人與群體社會、大自然和宇宙萬物的關聯。 任何萬物即便再微小也都散發著美麗且獨特的光芒,每個人既是完整的個體,也是連結萬物的群體。向內探尋,找回生命本自俱足的內在力量。
因為柔軟,我們得以看見心底的感受。
因為柔軟,我們得以貼近自己的心。
因為柔軟,我們得以拾起每一個過往,每一趟旅程中的步履。
因為柔軟,我們得以理解他人的痛苦,同理他人的悲傷。
因為柔軟,卸下防衛,我們終於與自己在一起,不再遺失也不再分離。
好多的壓力 想要讓它流動 不需快 而是慢 慢得能夠感受到心 慢得能夠聆聽自己 慢得能夠享受愛 在每個時刻與自己 在一起 - - - - - 我喜歡這樣的緩慢 而沒有壓力 我喜歡這樣的自在 能夠徜徉 我喜歡這樣的自己 ...
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