2023年2月11日 星期六

學習與自己相處

先與自己好好在一起

學習和自己相處

當我內在穩定了 外在自然而然穩定

當我懂得照顧自己了

自然而然就懂得如何與他人相處

當我能夠去理解自己的感受

自然而然就能去理解他人的感受


我走著 也在感受著

每一步的當下

學習如何去關懷、去愛

擁抱每一個自己


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永恆的心

當步調慢下來 靜靜聆聽內心的聲音   許多的感受和記憶 從心底浮現 思念、快樂與悲傷 在心中流動 彷彿回到了那些時光 原來 時間並沒有帶走一切 都保留在靈魂深處