先與自己好好在一起
學習和自己相處
當我內在穩定了 外在自然而然穩定
當我懂得照顧自己了
自然而然就懂得如何與他人相處
當我能夠去理解自己的感受
自然而然就能去理解他人的感受
我走著 也在感受著
每一步的當下
學習如何去關懷、去愛
擁抱每一個自己
看見心裡的傷痕
每次心感到刺痛，或是內心撕裂，彷彿又靠近了自己一點。 疼痛中，我嘗試去理解心裡的傷，隱藏在久遠的記憶緩緩浮現出來。 淚滴落在心上，清洗著那顆受傷的心，無法直視傷口，卻感到深深的悲傷從心底湧出。 想起了那種疼痛的感受，穿越心裡的隧道，順著光，我明白了疼痛從何而來。 記憶從黑暗的匣子...
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「媱細妹，阿比百唷！」隔了多久，才又聽到外婆如此呼喊，彷彿那些年頭的記憶再度鮮活了起來 …… 「阿比百，阿比百」，聽到熟悉的用語，就有濃濃的山城味，想起家鄉的點滴回憶，不知「阿比百」的身影，如今安在？ 還記得，小時候的東勢街頭，總有一位被大家稱為「阿比...
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2014/7/26 談起客家，我們總會聯想到閩粵贛地區，因此一提到浙江，許多人的疑問不禁是「浙江有客家嗎？」。據資料記載，以語言上的分布來看，浙江確實是有客家話區塊，主要集中在浙西南，也就是此次「客家尋蹤」前往的地點，麗水市以及衢州市一帶。 然而，浙江的客家比例...
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