在這個世界，人們都以為要「快」才是好的，實際上，我們需要的是慢下來與學習放鬆。
當每個人都能把自己顧好，其實世界就和平了，也就沒那麼多紛爭了。
只是人們大多喜歡往外去管束他人，而不是認識自己、照顧好自己。
世界的紛亂都是因此而產生。
試著讓自己慢下來，靜下來，學習照顧好自己，與自己共處。那麼，我們就能找到與自己、他人、世界和平共處的方法與平衡。
心靈初始的光
我們探索著世界 同時也回歸著內心 靈魂渴望成長 也渴望著回歸 回到內心初始的世界 純淨、平靜、祥和 以及孩子的純真、歡樂、自在 那是我們的本質 儘管成長的過程 充滿了許多磨難與挫折 然而對靈魂來說 終點始終如一 過程會遇到無數的黑暗 令人痛苦心碎的感受 卻依然沒有放棄 尋找著自己
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