有些我們以為過去的事，原來都還存留在心底，只是當時內心不知為何會發生那些事，也許是某些誤解，也許是某些遺憾，然後就這麼放在了心中。
日子就這樣過著，時間又往前挪移，不知隔了多久，回頭望見過去的自己，望見那些人生裡發生的事情，原來已經經過這麼久的時光，當時過不去的感受又跑了出來，現在的自己終於能去面對了。
或許我們無法回到過去，改變事情的發生，但我們能好好活著，用心珍惜活在每個當下。當時間拉長，有天，我們也終於能在心中回憶過往，去面對當時的情境和感受。
也許當時的我依然感到悲傷與難過，但現在的我終於可以理解過去發生的事情，終於有了勇氣陪伴自己重新去看見那些遺憾，心境也慢慢有了轉換與改變。
當時有些來不及說出口的話，以及隱藏在內心的心意，我試著在內在慢慢表達出來。看見當時自己的遺憾與難過，雖然回不到過去了，但相信這份心意對方也會收得到的。
那些積壓在心底的感受，緩緩地流動著，從現在回到了過去，又從過去回到了現在。
擁抱著內心，釋放過往的悲傷，再回到這一刻的自己，回到心中的愛。
心靈繪畫
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