心靈,是一切萬物的起始點,也是我們與世界連結的橋樑。藉由探索心靈,看見人與人,人與群體社會、大自然和宇宙萬物的關聯。 任何萬物即便再微小也都散發著美麗且獨特的光芒,每個人既是完整的個體,也是連結萬物的群體。向內探尋,找回生命本自俱足的內在力量。
平時,忙於往外
忙碌著好多瑣碎的事
沒有好好慢下來聆聽自己
直到浪潮和恐懼來襲
才有機會重新去看見
內心的感受和那些不安
這一次,試著慢下來
重新調整步伐
重新與自己相處
看見自己的習性和模式
也看見心中的恐懼和焦慮
我試著與自己對話
去理解深處的自己
重新認識關於愛的課題
有壓力的時候就來畫畫吧! 突然感到壓力,不知怎麼了,也許是工作的壓力,也或許是內心無形的壓力。 隨意地拿起筆和紙,自由創作,藉由畫畫和書寫去釋放內心壓抑的能量,整理紛亂的思緒~ 每一筆一畫就像是在釋放平時壓抑的自己,用力地畫,奔放地畫,沒有規則地畫,讓直覺帶著去創作,越畫內心會越...
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