真實的感受

我想呈現真實的自己

真實的感受和情感

過去壓抑了許多 

也不知不覺否定了自己

覺得這個可以或不可以

總是給自己設下許多的標準

為什麼不能想念呢？

為什麼內心不能有愛呢？

有愛 不代表要得到回應

但不再去否定自身的感受

不再告訴自己這樣不可以

允許愛在心裡流動

不會因為外在的變化而消失

因為 當愛能自由流動了

心才不會生病或受傷

當我們不再否定自己真實的感受

內心的傷口才能慢慢癒合

回到最初的愛與連結