日常總會發生很多事，大大小小的事情讓人產生許多的情緒、思緒、焦慮和不安全感，尤其這幾年地球能量的波動勢必會不斷去觸碰我們心底埋藏的傷痛，讓這些壓抑起來尚未面對完的感受浮現出來，以便我們去看見它。
可這過程卻不會是舒服的，通常挾帶大量的不安與恐懼，好比先是地震、海嘯再來大雨的沖刷，試圖把潛意識深處的情緒振動到岸上。
最近主管的情緒波動與工作上的壓力，讓我想起小時候十歲所發生的事。當時轉學前後個性轉變太大，使得我都不認識自己了，不知為什麼會變成這樣，那個原本的自己跑去了哪裡？心中蔓延性的精神憂鬱持續了好幾年的光陰，才逐漸走出來。
長大後比較能夠去處理心底的傷痕，後來回想起來才明瞭當時發生了什麼事。原來是當我轉入他人的班級，老師無形對我有許多的期待和渴望，同學們也因為有個轉學生到來內心非常好奇，投以大量的關注，每天都關心妳過得好嗎。
可是這些期待與關注並沒有讓我變得開心，反而變成了無形的束縛，因為轉學前我喜歡自由自在地玩耍。轉學後開始感受到老師內心的期待與壓力，加上不熟悉那裡的環境，沒有認識任何一個人，可同學們卻已經彼此熟悉。
有時，有些事情的發生，我們會難以理解或是不知為何會如此發展？這時若能試著從靈魂的視角去看待事情，那麼或許就能明白事情背後更為深層的原因。
好比有的時候隔一陣子不知為何會想花一些錢出去，深層的原因其實是因為「金錢」在地球是屬於物質性的媒介，而人們對金錢又有許多的想法、意念與投射，因此金錢在地球的能量基本上是和業力相關聯的。
有些靈魂為了不讓自身累積過多沉重的能量，會讓人身隔一陣子就想把錢花出去，為的是讓能量可以流動，不要過度累積，促使能量可以恢復到輕盈、彈性，不被業力往下拉。所以有時候內在會感受到好像可以來買些東西了～但不是說亂花錢啦，兩者還是有點不一樣的。
又或者說我們內心總會有想去的地方，特別關注某些文化、地區，有時也是來自內心深處的熟悉感。像是我今生內心對於「邊疆」地區的文化特別有感覺，很想再去那些地方走走看看。
今天打完了第二劑疫苗，沒有第一次那麼緊張了，到目前為止身體都還沒有什麼反應，也希望不要有太嚴重的反應 。😂
這兩天一直播放一首歌：「野百合也有春天」。覺得呀，我們的心就像一朵百合花，當我們忙碌於塵世之中，忙碌於生活中大大小小的事務，卻時常忽略了她，忽略內心的花兒也需要我們的愛與關懷。
那內心的百合花就會感到難過、哀傷，像個孩子般等待我們去看見她，傾聽她的心聲和感受。輕輕問候她：是不是哪裡不舒服了？還是想要好好休息一下？
也許我們的內心也只是希望我們與她同在，當我們願意關愛自己的心，那麼內心的百合花就會慢慢盛開，即使身在深谷之中，也會願意讓我們靠近她，不再躲藏和哭泣。
將這首柔和的歌，分享給我們的內心，也願每個人心中的那朵百合花，能夠重拾喜悅與笑顏，綻放屬於她原本的美好。🌸
我們都需要學習好好愛自己的內在小孩，當自己溫暖呵護的父母。
這是生而為人一輩子的課題，所謂的內在小孩就是指我們累世的「心」。
這顆心承載了許多的傷痛、情緒與感受，在成長過程中漸漸被我們給忽視和遺忘，掩埋在內心深處。
如果無法肯定和認同自己，在跟他人互動時就會投射到對方身上，變成渴望外在的認同和關愛，或是把自己的不滿、情緒、批評投射到他人身上。
看似別人的問題，其實都是我們內心對自己的投射，我們如何對待自己就會如何對待他人，當你的內在感受改變時，你所看見的他人和世界也跟著改變。
一點一滴學習愛自己，所謂的愛就是理解、同理與接納。
你關懷自己了嗎？看見自己了嗎？讓我們一起將重心從外界轉移回內在，好好地開始實踐愛自己的功課。
#人生最大的修行就是接納自己
#重新感受內在愛的流動
