2026年8月12日 星期三

靈魂的方向:從南交點走向北交點

  每個人的人生就像是一幅獨一無二的圖騰,圖騰上蘊含各種形狀及顏色,呈現出獨特的色彩。就如同我們的星盤,星盤上的星座與相位連結,勾勒出與生俱來的天賦,也照映這些特質在生命中的軌跡。

 

  每個靈魂在這一生,都有想實現的目標,也有受到過去影響、希望在今生學習與改善的習慣。但我們該如何找到這個前進的方向?

 

  如果把星盤看成是一條「人生發展軸線」,當我們攤開自己的命盤時,會看見一組相對的符號:「南交點」與「北交點」。「南交點」代表過去世已經很熟悉的模式;「北交點」則是這一生靈魂渴望去探索與發展的方向。

 

  「南交點」象徵著我們的過去、累世累積的慣性、天賦本能,以及最熟悉的舒適圈。所座落的星座及宮位,則代表著我們擅長的事物、領域,通常不需要費力就能展現這些特質,但也容易因為過度依賴而陷入僵化、盲點或停滯不前。

 

  「北交點」則指向未來的方向,代表靈魂成長的課題、潛能與未知的領域。「北交點」所在的星座及宮位,通常是我們一開始不太熟悉、甚至有點不舒服的地方,但當我們逐漸練習,跨出舒適圈去整合北交點的特質時,生命往往能獲得真正的平衡與深刻的成就感。

2026年5月4日 星期一

心靈初始的光

我們探索著世界

同時也回歸著內心


靈魂渴望成長

也渴望著回歸


回到內心初始的世界


純淨、平靜、祥和

以及孩子的純真、歡樂、自在


那是我們的本質


儘管成長的過程

充滿了許多磨難與挫折


然而對靈魂來說

終點始終如一


過程會遇到無數的黑暗

令人痛苦心碎的感受


卻依然沒有放棄

尋找著自己

2026年2月22日 星期日

整理房間與心靈

  年假剩下最後兩天,終於鼓起動力,好好來整理房間。


  首先把衣櫃裡所有衣服拿出來,一件一件重新摺好、分類。那些已經好久沒穿的衣服,另外打包起來,準備之後一起寄給舊衣回收團體,送給真正需要的人們。


  整理的過程裡,慢慢發現,那些許久未穿、放了好多年的衣服,似乎都帶著一種舊能量。不是不好,而是屬於過去的自己,和現在的我,已經沒有那麼契合了。趁著這個時刻,把它們好好整理,也像是替那段能量做一次更新。謝謝這些多年來的陪伴,祝福衣服們去到新的地方,展開嶄新的旅程與體驗。


  整理完衣服,接著換書櫃和抽屜。把東西一樣樣拿出來,擦拭乾淨、重新分類。有些收藏很久的小物品,其實早已沒有使用,只是當時捨不得丟,就這樣一直留著。現在再看,發現其實也不太需要了。於是把這些物品整理好、分類回收,拍張照片留念,謝謝它們這段時間的陪伴。每個物品都有意識體,好好地感謝與祝福,也是我們對物品的尊重。


  整理到一半,突然有個驚喜——之前找了好久,以為已經不見的大學手寫文稿,竟然找到了!原來掉在書櫃的縫隙裡,那一瞬間真的欣喜若狂。翻開以前在課堂上寫的內容,看見當時的思緒,和現在真的很不一樣。過往的文字,有著明顯學術與分析的能量,像是一層層對事物抽絲剝繭;如今的自己,比起過去偏重邏輯與分析,多了些直覺與感受的書寫。這樣的轉變很不同,卻也都是生命的一部分。

2026年2月7日 星期六

心底的陽光


天氣雖然冷冽,卻有陽光


就像人生有時會經歷漫長的痛苦


但始終相信有天光總會照進心底


照亮心中的黑暗


指引我們找到方向


- - - -

2026年2月3日 星期二

街頭速寫紀錄

        今年初,感受到一股動力,想去嘗試上一些不同的課程,讓舊有的能量多些流動,因為模式久了,也會容易固著,有時新的能量可讓我們的生命多些可能性。


        這是由Vision Art畫室舉辦,連續三週假日共六小時的水彩街景繪畫課,從照片選圖、鉛筆草稿、代針筆構線,到水彩層層上色,一步步完成了日式風格的建築速寫。


        平時自己很少畫具象畫,反而比較擅長抽象的心靈繪畫,以直覺和感受來創作。這次算是相隔多年再次畫具象與水彩,喜歡水彩可以暈染以及用水來調整深淺的繪畫方式,有點像是心靈的流動與擴展,在空間中去感受光與影的交錯。畫完後,意外有點漫畫風,彷彿闖入吉卜力的世界,也是一種新的體驗。 


        照片來自某個假日的午後,在擁擠的人潮中穿梭,獨自漫步在審計新村時,不經意拍下的一角。冬日陽光灑落,照耀著大地,同時也溫暖了人們的心房。



街頭速寫完成

加強陰影面的對比

2025年12月31日 星期三

靈魂的歲末祝福

走過了這些旅程

有些夢仍在萌芽

有些痛仍在心底

也有些愛重新醞釀與生長

 

這一刻,我們與心同行

試著放下過往的疲憊與壓力

允許它自由流動

我們是風、是海,亦是河流

流經生命的低谷

體驗人生的形狀

 

在歲末的時光裡

我們聆聽自己

聽見內心真實的渴望

2025年12月7日 星期日

看見心裡的傷痕

每次感到心刺痛,或是內心撕裂,彷彿又靠近了自己一點。


疼痛中,我嘗試去理解心裡的傷,隱藏在久遠的記憶緩緩浮現出來。


淚滴落在心上,清洗著那顆受傷的心,無法直視傷口,卻感到深深的悲傷從心底湧出。


想起了那種疼痛的感受,穿越心裡的隧道,順著光,我明白了疼痛從何而來。


記憶從黑暗的匣子中被釋放,透過心裡的裂縫,抵達心底的禁區,看見曾經受傷的自己,理解那些傷口背後的故事。


「原來真實的自己就值得被愛著,原來原本的樣子就能被接納,我卻以為要變得有能力才能被看見,所以離開家鄉,去了好遠好遠的地方,忽略了心底的傷,那個沒有修補的傷口一直在靈魂深處,我掩蓋著在乎,以為一切都好好的。」


或許連靈魂都遺忘了吧,也或許我們逃避著沒有勇氣去直視它,因為太痛了,會翻起那些缺憾與失落。

2025年9月18日 星期四

用創作來釋放壓力

有壓力的時候就來畫畫吧!


突然感到壓力,不知怎麼了,也許是工作的壓力,也或許是內心無形的壓力。


隨意地拿起筆和紙,自由創作,藉由畫畫和書寫去釋放內心壓抑的能量,整理紛亂的思緒。


每一筆一畫就像是在釋放平時壓抑的自己,用力地畫,奔放地畫,沒有規則地畫,讓直覺帶著去創作,越畫內心會越來越鬆開,畫到最後,內在的壓力終於稍微放鬆了。


有壓力的時候,讓內心找個出口,去釋放吧,畫畫也好,書寫也好,或者運動,都是很棒的方式呢!


畫畫釋放壓力

2025年5月25日 星期日

想念的妳

想念的妳 不知過得好嗎

想念時  試著回到心裡去傾聽

內心深處的聲音總會浮現

愛一直在心底 沒有離去

將這份愛溫柔地擁抱著

慢慢地感受

雖然沒有訴說 也暫時無法見面

但靈魂記得這份愛

我的心也是

2025年5月22日 星期四

走路靜心

每當內心煩悶或是心緒打結時,

我喜歡去戶外走路散步

一次走個二三十分鐘

慢慢地走著,聽著音樂

感受自己的存在

然後思緒也開始發生奇妙的變化

逐漸地鬆開


突然間獲得了一些靈感和新的視野

可以從另一個視角去觀看事情

像是找到了新的方法

2025年5月19日 星期一

關於愛:生命中的光

愛是什麼?我在思考著,也在感受著。


這一幅創作,稱之為:「生命中的光」,彷彿在深邃且廣袤的心靈深處,綻放出微小且柔和的光芒,它擁有著生命力,搖曳分享著愛的能量,照亮過去和未來,匯聚在當下這一刻,溫暖我們的心。


也許生命中,會經歷很多難以承受的事,像是關於愛的失去與失落,痛苦地彷彿內心空了一個洞,等著我們去填補,撫平心底的傷。

2025年5月18日 星期日

想念時,與內在對話

夜晚,靜下心來,與內在靈魂對話。

:「如果我很想念對方,

但暫時無法見面,該怎麼辦?」


內在回應:

「那就去想念吧。

每個人都有自己的旅程要體驗,

也許是一段必須經歷的路。


但所有旅程都有期限,

當時間到了,

自然會知道下一步的道路。


緣分是漫長的,

有著不同的人生階段。

當妳在想念時,

對方也會感受到這份想念。

2025年2月21日 星期五

緩慢聆聽自己

好多的壓力

想要讓它流動

不需快

而是慢

 

慢得能夠感受到心

慢得能夠聆聽自己

慢得能夠享受愛

在每個時刻與自己

在一起

 - - - - -


我喜歡這樣的緩慢

而沒有壓力

我喜歡這樣的自在

能夠徜徉

我喜歡這樣的自己

能夠自在飛翔

沒有恐懼

也沒有害怕

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2024年12月11日 星期三

永恆的心

當步調慢下來

靜靜聆聽內心的聲音

 

許多的感受和記憶

從心底浮現

思念、快樂與悲傷

在心中流動


彷彿回到了那些時光

原來 時間並沒有帶走一切

都保留在靈魂深處

2024年7月6日 星期六

真正地活著

感受著悲傷,也感受著快樂,似乎總在這兩種情緒中來回擺盪。


以為追尋想要的東西,能使自己快樂,可是快樂如此短暫,又再度把你打回原地,去面對內心的自己。


直到放下了追尋,放下了堅持,放下了頭腦裡的思緒,不得不回到內心,去看見心底的感受。


或許這是上天的旨意,希望能真正回到內心,從內在重新開始,不再用頭腦一直思考,而是用心去感受一切,這才是生命所需。


從向外的追逐,回到內心,與心同在,心腦合一,不再分裂自我。


然後,才真正地感到活著。

心才能真正地呼吸。

2024年6月30日 星期日

探尋內心安全感

我們總以為,要擁有很多,達到社會的標準,才能真正的快樂。


經歷了許多的人生,才發現,原來快樂是來自內在的狀態,是內心的滿足,使我們感到快樂。


外在所擁有的物質和事物,隨時都在變化,我們無法抓住任何的事物,也無法永遠擁有某個人事物。當想抓住某個東西,外在突如其來的變化,容易造成內心的恐懼和不安全感,緊接著不安全感帶來了痛苦的感受。


求而不得的痛苦、害怕未知的痛苦、恐懼失去的痛苦。這些痛苦造就我們內心長期處於焦慮、不安的情緒之中,難以感到安心和平靜。


尋覓著各種方法,試圖幫助內心脫離這種痛苦,卻發現,任何添加在外面的裝備,看似能暫時帶來安全感,但只要一發生變化,內心又再度陷入黑暗深淵。


何時才能結束?要怎麼樣才能感到內心的平靜?

總是這樣詢問著。

2024年6月16日 星期日

我是誰?潛意識的探索

        關於自己,是個什麼樣的人?

        人們在往內探索的過程中,必然會開始想了解自己,去思考自己的個性、習性和特質。那麼我對自己的理解又是如何呢?

        我覺得自己是一個容易被潛意識影響的人,日常生活有時會突然感受到內心的沉悶、憂鬱或者說不出口的悲傷。

        有些不舒服的感受內心知道原因,但部分感受則無法清楚描述這樣的情緒與感受來自哪裡、曾經發生了什麼事。

        如果從星座命盤上來做解析,我的星盤裡,太陽、水星、冥王星都落入了12宮。12宮意味著潛意識、心靈宮位,有星星落入12宮的人即容易被潛意識的能量影響。

        潛意識就像一座大海,潛藏著累世的所有感受。我們可以想像,當「自我意識」被丟入汪洋大海中,容易找不到方向,感到茫然和莫名的焦慮。

        而太陽代表著「自我」,當自我被隱沒在大海中,人生經歷很常體驗到「失去自己」的議題,或者很難描述「自己」究竟是什麼?

      「我是誰?」、「從失去自己到找尋自我」,對我來說一直都是今生很重要的課題。我無法很清楚地描述「自己」的樣貌?我喜歡什麼?討厭什麼?想要什麼?害怕什麼?

人、土地與自然的關係

  動植物、土地和大自然的能量一直都是連結在一起,過去的人類也是如此與萬物相連,然而隨著時代發展,人類發展出更多的物質能力,也逐漸失去了這份連結。

  人們無法感受到大自然的狀態,用著自己覺得好的方式不斷開發著土地,當大自然承受不住這樣的侵害與破壞,就會以祂自己的方式去重整土地,達到休生養息。

  比如前陣子花蓮不斷發生的地震,讓人們感到驚恐、害怕,但對土地來說,卻是深層的地球在釋放累積的壓力和能量。因為長期以來,人類對自然的破壞,使土地產生許多的傷痕,地震雖然會帶來人類生命的傷亡,卻能夠適時讓已經被過度開發的土地,暫時阻隔人類的進入,恢復生息。

  這是大自然運作的方式,地震或是自然災害,並不是要讓人們產生更多的恐懼,而是藉由這個機會去思考人與土地、環境的關係。我們需要什麼樣的自然環境?有些時候是不是開發過度了?人類的生活需要這樣嗎?怎麼做對地球才是永續的發展?

   每當內心感到沉悶,我會想回到山林,去接近大自然。在山林裡,可以很自然地感受到身心的舒緩及放鬆。都市過多的人群與慾望,長期累積下來很容易造成身心疲憊無力,產生健康上、心靈上的危害,甚至引發心理憂鬱。

2024年5月29日 星期三

左右眼的視差

        我的右眼和左眼有兩百度的視差,右眼的視力較弱,有時看電腦和看書看久了,右眼會很痠痛,彷彿身體在提醒著該休息了。

        不知為何兩眼視差這麼大,也許是閱讀的姿勢或是其他原因,記得小學時視力一直都很好,國小畢業的暑假,突然覺得:「戴眼鏡好像滿酷的呢!」,結果上了國中就開始近視了。

        視差讓我想起了一段前世故事,同樣是在廣州的那世,因為用眼過度,視力急速下降,右眼比左眼視力弱化嚴重,最後在晚年時右眼和左眼先後失明了。

2024年5月26日 星期日

建立內在空間

外在總是紛紛擾擾,好比每天的新聞事件、每日的思緒,總是來來去去,變化萬千。


而我們的人生,卻很容易被這些外在的紛擾給影響,使得連安靜下來的時間都顯得缺乏。


但所有外在的一切,只是一個過程,過程的變化無法掌握,也不需要去抓住,它自然地發生,也會自然地結束。


在內在建立一個空間,那裡不會受到外在紛擾的影響,外在風雨嘩啦啦地下,聽起來真是可怕,但時間過去,風雨也終會停歇。


即使外在變動,也撼動不了內心的自己,在心裡保有自己的天地,我們依然能安穩地存在著,存在每一個時刻裡。

靈魂的方向:從南交點走向北交點

  每個人的人生就像是一幅獨一無二的圖騰,圖騰上蘊含各種形狀及顏色,呈現出獨特的色彩。就如同我們的星盤,星盤上的星座與相位連結,勾勒出與生俱來的天賦,也照映這些特質在生命中的軌跡。     每個靈魂在這一生,都有想實現的目標,也有受到過去影響、希望在今生學習與改善的習慣。...